最近老眼が進んで、コンタクトレンズをゆるくしました… やだね〰!たにしんです!昨日(9/15)はルーティンの通勤・帰宅ランです。急に朝晩涼しくなってきました。 暑い時期にそこそこ走れたおかげか、ペースが早くなりました!通勤ラン3Km 帰宅ラン5Km 真下着地…