フルマラソンまであと1ヶ月強なので体を絞りたいのですが、夜にアイスやドーナツを食べてしまうダメおっさんです…たにしんです！昨日（9/21）は15Kmのペース走【＠5:20】に挑戦しました。 シューズはポイント練習用のズームフライ 3。 ペース走なので「ペー…