ふくらはぎに疲労が溜まると、足首周辺の調子が悪くなります。その疲労のサインの1つが足のむくみ。このところ仕事を終えて靴下脱いだら、跡がくっきり… たにしんです! 3日間ランオフ明けの昨日(10/18)は通勤・帰宅ランでした。シューズはズームペガサス…
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