昨日(11/25)は通勤・帰宅ランでした。たにしんです! シューズはズームペガサス37 通勤ラン(3Km) 帰宅ラン(5Km) 2日前のファクトレクからの筋肉痛、昨日もまだ治まらず… その時の投稿はこちら。 tanishinrun.hatenablog.com いい練習だったんでしょう…
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